，一切如常。

顾云唇角轻勾着，希望今天的训练结束的时候，他们还能这么挺拔、桀骜！

顾云朗声叫道：“冷萧，葛惊云。”

“是。”两人站在最后一排，顾云对他们招招手，两人才小跑着上去。

“待会演示一遍什么是引体向上，什么伏地挺身，什么是仰卧起坐，什么是蛙跳。”顾云有些庆幸，这两人很争气，都走到这一关，不然她现在受着伤，还真不知道怎么演示这些动作给他们看。