往的惯例，下午开始是体能的训练。虽然宁采臣知道身体在近期是不会头太大的提升，但是他还是保持着以前的运动量，以此来维持现在的状态。

下午一般都是球员们训练的时候，除了个别请假的或者是教练组的人，基本都会出现在训练馆中。

已经见识过宁采臣持久力的易健联再次被宁采臣震惊了，他终于知道宁采臣那变态的身体素质怎么炼就的了。

那超强的运动量绝对是现在在场的所有球员都没发比的，就是