的每一个清晨。

随着时间的推移，周放开始注意到自己的头发也有了些微的改善。虽然变硬的趋势并没有完全改变，但他意识到健康的生活习惯对身体的积极影响。这种改变不仅是身体上的，更是心理上的一种满足和安慰，让他对未来的生活充满了信心和期待。

近来，周放注意到自己的头发逐渐变得不那么整洁了。虽然他习惯了简单的发型，但每次看到镜子里那些有些凌乱的发丝，心里总是有些不