时，也争取跑400公里后再次休息半小时。剩下7个小时我们用来跑后面400公里，也将是最难的，行百里者半九十。我相信我们都能坚持！兄弟们，加油，跟上我！”

看着张凡慢慢在适应队长的角色，汪璐璐也稍感欣慰。原本只是对张凡一个人的训练，他想带上几人就带上吧，对她而言，影响不大。但是对张凡而言，难度还是增加了。毕竟他还要带好团队。

时间一秒一秒过去了，张凡几人真