命中率却难以保证，下降了不少o

“你的动作还是有些刻意，其实并不需要刻意的去加快出手速度，动作还是要做完整，只不过一些不必要的动作可以舍去o”陈锋说道，张开手，小猛将球传过来，陈锋拿球快速出手o

唰的一声，空心命中o

余谦眼睛一亮，点点头，重新拿球，这一次进了o

又训练了一会儿，三人变换位置，陈锋到了篮下，余谦和小猛在外边，变成了余谦和小猛两人轮流投三分o