基础点数的方式，强行提升天赋；渐渐地，在基础点数之外，陆恪日复一日的艰苦训练也开始收获了回报，真正地感受到了身体素质的变化和提升。

速度很缓慢，进度很微弱，但，过去一年的提升，却比大学四年的提升还要更多。所以，陆恪丝毫没有操之过急。

不过，过去这十天时间里，力量训练的提升还是低于预期。一方面，训练的时间还是太短，训练效果终究还是需要日积月累；另一方面，天赋束缚还是无比艰难，这也