黄医生说：“我们和病人交流，希望他们和我们分享创伤经历，继而引导他们，把创伤事件正确加工，让神经、肌肉、四肢、和心跳重新适应创伤事件。你可以把它当成一种学习过程，一种情绪学习模式。通过学习，帮助人们以一种温和的可以接受的方式，看待自己和世界，看待生活中重要的或好或坏的事情，也学会重新审视创伤经历，接受这件事已经发生了，并把它融入到自己的人生经历中，而不是作为一个炸弹放到心里。安醇，你明白