也是秉承同样的理念,先培养位置感,再练技术,然后是对抗。其中在传接球中严格要求多用脚内侧和脚外侧推低平球--也就是所谓的地滚球。在近距离中(1到2米之间),1对1的做互相脚内侧推传,让皮球始终保持在地面滚动的同时,加快频率。这样的训练对小球员的球感能有很大的提升。在这些的基础上,就再练习半高球和高球的接传。 在足校里,其实安排的足球训练的时间并不是非常的多,U9(9-13岁)的球员每次训