坚持运动的原因，以前大家在公司里活动的时间都不长，最多是跟同事交接一下，取文件或者给老板送点东西，就那么几步路。

所以看不出来，上下班也都坐电梯，然后回家呢，开车或者是坐地铁之类。

唯一不同的就是那些跑得很快的同时都在健身，每天有的还要跑，上半个小，他看过那软件上他们每日的部署是他的好几倍。

从那以后刘秀秀就，对运动有了改观，但一直