已经塑型了一个很漂亮的形状，不像是之前完全就是很难看的一块一块的。

更重要的就是每一次运动完了之后自己的身体里面就是会大量的释放很多的多巴胺，所以整个人都会非常的开心，并且也是真的感觉要是能够一直都这样下去的话会更好吧。

“真的吗？听你说的还真的就是挺神奇的，之前我听说要是总是健身的话，很难长皱纹的，也不知道是不是真的。”何岁看着面前的人，好奇的开口说道。