为自己健身的结果。

林一宸点点头，“我以前从来都不喜欢运动是真的还挺烦的，就觉得每天都要让自己那么累，还要出一身汗，更重要的就是觉得好浪费时间本身工作就已经很累了，有那个时间，我睡会觉不好吗？但是健身完了之后真的很不一样。”

林一宸看着眼前的几个人介绍自己健身前后的变化，先不要说自己的皮肤越来越好了，很多的毒素基本上全部都已经排出去了，并且身材也比之前好看了很多，现在是