炼的境界，诞生虚丹，金丹，化神，元神。

但现在，已经不讲炼精化气、炼气化神、炼神反虚、炼虚合道四部曲了，讲的都是怎样用气血淬炼身体，而且具体到每块肌肉，每根骨头，每条筋络，五脏六腑，骨髓等等，最后竟然能修炼成金身？

据说达到金身境界后，人力可以直接抵挡导弹，虽然没有以前金丹境之后的神通法术玄妙，却十分直观，能让每个人理解，非常科学，而不像以前那些功法那样玄幻，神神道道的