三个小时？夏惜禾心里有些疑问，但还是选择先看看练体术是什么。

只见整个房间都是一片白茫茫的，房间不大只有十平方的样子，中间一个凸起来的圆台，应该是要站上去的样子。

夏惜禾一走上圆台，就看到眼前有一个巨大的屏幕，上面有两个选择，练体术一式和格斗术，夏惜禾虽然两个都很好奇，但还是优先选择了练体术。

手指在屏幕“练体术一式”上轻轻划过，屏幕上的字就如同水的波纹一