索南回来之后，罗卓的切磋对象就变成了两个人，索南的修为也不差，尤其胜在力大，他们两个联手，给罗卓造成了不小的压力，甚至刚开始的时候罗卓还时不时被白展堂打中一拳。

不过这种压力正是罗卓需要的，在这种压力下，他的紫霄炼形一直在进步，虽然极其缓慢，自从练成紫霄炼形第三式以后，第四式罗卓一直摸不着头绪，紫霄炼形难的并不是姿势，简单一个架子，别说罗卓可以轻易做到，就算是温雅那种柔韧性好