，我们不常运动，我听了嫂子的话每日早起带着太后一起晨练跑步散步打五禽戏，连太医都说极好，我自己都感觉身体状态很好，冬日里手脚也不会在冰冷了，都是暖暖的。而且我冬日几乎不生病，气色看着都好很多，这几年坚持下来太医都说我等闲着凉不需要吃药，喝点姜汤足够了，并不给我开药呢。以前哪有这样的好事啊，不吃半个月都过不去的。”端惠自大听从意见开始锻炼身体后，加之本身年纪小恢复得快，现在几乎常年都不生病，身体非常