每日能完成一次桩功的练习，还略有余。

如今，陈易比之20多天前刚学桩功时，2天完成一次，进步到了1天完成一次，

随着每次习练度的增加，陈易对桩功的领悟都略有提升，

同时也带动着他体内气血在一丝丝的壮大着，每次站桩能坚持的时间也在一点一滴的增加着，

现在，若拼尽全力气血，坚持最长时间桩功的话，已经能勉强追上同时间练习的宫青云了，

只不过，宫青云从小药