的修者作用也不是很大，除非有大量的仙灵石可以吸收，这本身也不是很现实。

第三种方法则就是吸收元石了。

元石不是宇宙万界的产物，只有在大秘境中才有元石。

大秘境的元气，修者无法吸收炼化，但却是可以炼化元石中蕴含的庞大灵气。

只是炼化元石中的灵气，相比吸收仙灵石要慢上一些，所以火阗尊者才有需要三个月时间的说法。

当然，火阗尊者打算吸收中品元石来恢复，如