种方式。

一种自然就是依靠修炼，在界域内慢慢恢复，但这种方式最慢。

像是火阗尊者使用一次秘门，他最起码要在界域内待上两三年，才能将消耗补充回来。

还有一种是吸收仙灵石，这种方式比较快，而且不需要炼化，直接吸收仙灵石中的仙灵之气就可以。

但这种方式也有个弊端，因为凝聚仙灵石，本身也是消耗修为的，这种消耗也是需要时间去恢复。

而且一般的仙灵石对金仙级别