分美观！

这时，画面中讲解员的声音陡然响起：“这个动作在攀岩运动中叫做‘侧拉’，使用这一技巧可以成功通过光滑的岩壁面，并找到新的稳定支撑点，继续向上攀爬。

需要注意的是，这一动作必须得具备灵活性、力量和协调性，是攀岩过程中不可或缺的技巧之一。”

观众们看的十分入神，听的也十分入迷。

虽然大家都不觉得自己能做到，