这虎豹雷音，果然不凡！

要知道分为明劲，暗劲，化劲三种练法，还有三步功夫，那是练皮，挑筋，易髓，分别是锻炼骨骼，筋肉，还有骨髓。前面两步功夫，皮膜，和血肉、筋骨，肌肉都好锻炼，唯独有骨髓，最难锻炼到。

拳术突破了前面两步练法，也不过就是国术高手罢了，真正要以武通神，达到神乎其神，脱胎换骨的地步，非要有第三步易髓的功夫不可。

骨髓是造血的，练到骨髓，等于全身大换血，这一