制订了特别的训练项目。

加快三分球的出手速度，还有人球结合的能力，还有上篮时保持身体平衡。

当然，中距离跳投肯定不能少，只不过，中距离的位置太多，肯定不能全覆盖。

陈沫和弗雷泽商量，挑选了几个比较特殊的位置，他最有可能出现的位置。

主要是两个点，左右侧45度的中距离，如果有可能，最好把正面也练出来。

两个月的时间，足够陈沫训练出新的技能点，关键看陈