中切实拿着一本书，六耳都感觉自己刚才出现了幻觉。

打开书本去看，里面的锻炼内容，更让六耳无语。

“这是什么？”

“纵然是基本的修道书，也可以啊？”

“但这是什么？”

六耳心中有些腻味。

这所谓的埼玉锻炼法书本里面，就写了几种最最最最简单的锻炼方法？

甚至这种锻炼方法，可能地上最羸弱的普通百姓，也会不屑于顾，不——，是一只虫子可能