与寒都是同类，不过是药效不同罢了。

如果用药膳来进行食疗调理，也是利用阴阳平衡的原理来调和阴阳，就是热者寒之，寒者热之，达到平性的效果。”

黄小明听得眉头紧皱：“听着好复杂，感觉像是做方程一样。”

“没你想得那么复杂。”

李逸笑道：“其实说白了，就是在不同的时节吃相应的食物，及时补充营养，提高免疫力罢了。

就像在春天，天气从寒冷转暖，细菌、病毒等有