了一间卧室进去开始养精蓄锐，然后林千安和无名还有龙傲天三人也都各自选了一个房间住了进去。

躺在卧室的床上，林千安的超强听力让他时不时能听到隔壁龙傲天直播的声音。

现在这个情况，玩游戏也不合适，林千安只能沉下心开始修炼。

如今他体内七百二十个穴窍已经全部打通，接下来这一步，就是凝丹了。

凝丹不是一蹴而就的。

这需要一定的时间。

凝丹的办法有