理解透彻，并不感到难以学习。

《武经》共分为三个篇章，分别是《内功篇》，《外功篇》，《武技篇》。

此时林千安所修炼的便是《内功篇》。

《内功篇》主要讲的就是如何提取体内精气，转化为真气储存在丹田中。

这里面有提纯真气的细节，也有真气行走怎样的经脉路线才能最快最大效率的提取精气等等，都是直指内功本质的东西。

当林千安呼吸的时候，随着心念转动，一股暖流