经常要过去请教、修炼。

“张耀，跟我来。”

周安带着张耀，到了后院的演武场中。

这里的演武场，规模比不上外院的，但各种器具更为齐全、还有仆役负责养护。

“今日，先给你说说金鼎功小成之后的修行之法……”

周安耐心的给张耀开始讲解。

金鼎功小成之后，筋骨强壮、气血充盈，便要开始追求“横炼”蜕变。

其中的秘诀，便是“外如烈火焚烧、内如