尽可能地保留一些肌肉对你有益。”

“我明白，谢谢学姐。”陈轩由衷感谢。

这些他都知道。

最近一次减肥，就是按照这样的方式进行了半个月。

只是那时临近高考，以及家里发生的一些事，让他神经紧绷到了极致，还未看到减肥效果，便中途放弃了。

“真听明白了？”

“恩，这些我懂。”

学姐似是出于医者仁心，她皱了皱眉头又摇头道：“以你的身体状况