以前，就吸收万年魂环，精神力方面必须要足够强大才有可能。

另外，有着冰心诀，还能够更快地恢复精神力疲劳，使得今后修炼的时间可以更长。

尝试了一下冰心诀的效果后，宁荣荣就停下了修炼，开始想起了自己当前阶段的成长计划。

九阴真经在获取第一魂环和第二魂环前，倒是不需要修炼，现在修炼的效率，肯定是不如进阶二环大魂师之后的修炼效率。

所以目前还是主修龙象般若功和冰心诀