点。没有这些，那肉食的补充就少不了。

吃过晚餐，白夜又打坐调息了一阵，让自身的精气神都达到了一个最佳的状态。

这时候，白夜这才将炼丹炉移到了院子的东耳房这边。以后这里就是白夜的炼丹房了。

早在文礼仁帮自己去寻找丹炉的时候，白夜就开始寻找各种药材了。养气丹的材料准备了两份，除此之外活血散和生肌散的药材各准备了十份。

除了药材，丹药所用的桃木、梨木也都成捆成捆的