站直了身体，白夜使劲的撑了一个懒腰。然后长长的吁了一口气。刚才的消耗可不小。真气随时随刻运转，要保持手中手术刀的锋利，可以对青铜炉壁进行各种雕刻、除此之外还有箓写符文在丹炉之上，又需要精神力进行协调。这一番改造下来。即便白夜的神念强大也有种受不了的感觉。

准备了一顿丰盛无比的晚餐，光是肉食就准备了十几斤以上。练气三层，所需的能量也是巨大的。如果灵气充裕。再加上有灵食的供给倒还好一