燕真现在筑基境九重，想去第四个山谷，便一定要有结丹境的实力，不然只是自取其辱。

燕真当然明白何为结丹境。

结丹境，共分为九重，而这九重都只有一个目的，便是结成金丹。

结丹境的修行，其实是把身体本身当成一个丹炉来修行。

结丹境第一重，号称移换丹田。今有人说：“人身无处不丹田”，这将导致元神散乱，气荡不归窍穴的危险，修士勿上此当。修士要知下田筑基，中田育