了一会儿后。

放弃了继续的想法。

因为她没有感觉动练有产生任何对身体有益的影响，或许需要进行更强化的练习，那需要的时间就不算短了，饭前可能来不及。

而且，相比于静练，越曦活动开全身后，认为动作对她用处不大。

回忆了一下昨天孟武练长关于动练的解说。

脑中残余了部分记忆。

......武徒高段后，动练对于身体各方面的提升会相应下降，似乎动练是