他已进入炼气期后了。后面的，只要不断把灵气炼化成内力压缩起来，对方给林下帆的玉简有记载到。当体内的气丹，压缩到无法再压缩的话，那么，它就脱变成金丹，从气体丹田化成液态丹田，形成金丹，如妖兽内丹一样。

当林下帆手里一枚灵石被吸光后，林下帆发现一个问题的，感觉自己的丹田里，像一个无底洞似的。一枚灵石里面的灵气，如大海里一滴水似的，要达到金丹期，可谓遥遥无期啊，不知要多少灵石，才能达到所谓的金