让大家进行最基础的力量训练。

唐暖画找了个地方，开始认认真真的训练。

这才发觉，原来跆拳道，真的没有表面上看起来的那么简单。

每一个动作，都要使出力量才行。

这时，陈教练正在到处巡查学员有没有偷懒。

看到唐暖画这里，不由得点了点头，竖起了大拇指，然后走开。

……

两个小时以后，唐暖画汗流浃背，整个人好像洗了个澡。

不过