。 楚云秋拿着一个小铲子,蹲在菜地里面,一连挖了十多个,看着又大又红的胡萝卜,楚云秋顿时决定,晚餐就吃胡萝卜了。 胡萝卜,别名红萝卜,有地下“小人参”之称,是伞形二年生草本植物,以呈肉质的根作为蔬菜来食用,可以补肝明目,清热解毒,十分地有营养。 胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素,有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能,此外还含较多的钙、磷、铁等