林清明练气,只不过师父所教的练气方法比较普通,不似熊族的练气方法这么玄奇,但练气这东西大同小异,一通百通,无非是一个呼吸吐纳,再加上一个意念导引。 所谓呼吸吐纳就是通过调整自己的呼吸,有意识的吸纳游离在天地之间的无形灵气,分为吸气和呼气两个步骤,用鼻子和周身毛孔吸气,周身毛孔在练气的初中两个阶段是不能呼吸的,只不过是加上了这个么一个意念,想象在吸气的同时外界灵气通过鼻孔和毛孔进入体内。