述，也各不相同。但是本质上，都是这样的流程，最多是替换名词而已，换汤不换药。

筑基一词，也称炼己。

己这个字，又分有两层含义。

第一种解为自己，说炼己就是炼自己本身三宝，打好基础。第二种则说己是己土，因己纳离卦，为元神(亦称心性、真意)代号。

炼己，进一步延伸，就是性命双修。

何谓之性？元始真如，一灵炯炯是也。何为之命？先天至精，一气氤氲是也。