的方法，其实过去他也教过很多人，主要是帮助乔老改shan呼xi。

乔老仅用了一遍就记住了练气的口诀，有张扬这位名师指点，一会儿功夫就把镜zuo调息的方法学会了，不过乔老对张扬所说的神奇效果将信将疑。

乔鹏举打完电话之后，看到爷爷和张扬两人都盘膝坐在草地上，宛如老僧入定，他看出来了，张扬正在指导爷爷练功呢，乔册举笑眯眯看着他们没有打扰。

张扬早已察觉到他的到来，睁开双目