眠，甚至是无睡眠的状态，一有动静就醒。

而宁志恒在前世中就有很严重的神经衰弱。有的时候一晚上最多睡二到三个小时。

可是自从他进入意识空间的那一天开始。情况就得到了翻天覆地的变化。精神上的极度祥和宁静，意识的冥想状态，都让他的精神和肉体得到了最大程度的修养和滋补。

在这种状态下，他根本感觉不到时间的流逝。无论他白天训练的时候多么的辛苦，身体多么的疲惫，只要他当天晚上进入