贯通天地，拳可开山，脚踏山河！”

“昔有蚩尤者，练成一身金刚不坏之身，所向无敌，威震宇内……”

“单练肉体，将肉体练到极致……”肖靖堂悠然神往，而且这上面还提到了蚩尤，他身上流淌着蚩尤血脉，难道……自己注定了就是要练体，追随先祖的步伐？

“我现在筋脉寸断，无法修习真元和元神力，唯一的方法，就是练体！”肖靖堂下定了决心，当即收敛心神，认认真真的翻看起这本《不灭金身诀》来