血气，孕养淬炼五脏六腑的同时，也能进一步从内部淬炼体魄。

第二层实际上也有一些与之配合的动作的，不过相对第一层来说，要温和得多，动作很舒缓，主要是配合呼吸法，某些呼吸节奏，不做到某个动作根本就做不出来。

将第二层传授给云景后，李秋让他继续练习扎马步，然后养身功第一层，最后练习基础剑术，到晚上，则是云景每天雷打不动的练字巩固学问……

隔天，云景去学堂上课，下午最后一节课