，他依旧和师父惯例下地干活儿，待到日落西山，师徒俩收工回家。

傍晚，李秋先将养身功的第二层传授给了云景，详细讲解其中的关键之处，只让云景学会记住，第一层不到一定火候，他严肃告诫云景不准修炼第二层。

若说养身功的第一层是‘动功’的话，第二层算得上是‘静功’了。

第一层需要配合复杂的动作和呼吸淬炼筋骨体魄，而第二层是一段秘传呼吸法，修炼那段呼吸法，能蠕动人体五脏六腑，滋养