练了三十年才有这个功力，自己居然指望一周练出功夫来，有些急功近利了，尴尬的摸了摸冰面，感觉像钢铁一般坚硬，手指头暗自用力，发现冰面没一点反应，讪讪的笑道：“我尽量吧。”

“嗯，我尽量教，你尽量练，能练到什么程度看你的造化。”铁雕沉声说道，见罗铮虚心听教，便继续说道：“古代道家多是医生，炼丹打坐，观察天地万物，一代一代下来，对人体结构任何细微的部位都了如指掌，研究透了，无数人，无数代的发展