功课，不管场上发生什么事情，都要保持一个平常心态，这一点的确是十分重要的。

当你开始感觉自己将在比赛中有很好的发挥时，开始相信自己能赢球时，你的身体就开始释放出一种超乎寻常的与竞赛表现相关联的积极激素。当你走向成功时，一种名为多巴胺的化学物质会打开你大脑中的快乐中枢，让你产生亢奋和美妙的感觉。

然后，与你的竞赛表现相关的激素—睾酮和肾上腺素会通过你的血液循环给你力量和警觉。你做