和香菜洗净。七叔把黄瓜放在菜板上用刀背拍裂在斜刀写成段香菜切小段大蒜切末。等锅加水烧开下入腐竹焯水一分钟将腐竹捞出放在冷水中投凉捞出攥净水分将黄瓜，腐竹，猪头肉放在容器中加入蒜末香菜段和所有调料用筷子从下往上翻拌均匀盛出装盘即可了！七叔说这个是红豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡实以及灯芯花和赤茯苓将灯芯花、木棉花和赤茯苓清洗干净然后放入锅中加入适量的清水煎煮最后取出药汁。在药汁之中加入白扁豆、红豆以