此入门心法，中正平和，对修炼者的资质要求最低，哪怕是下愚之人，只要有时间，有毅力，长期坚持下去，也可以有大成就。

理论上虽是如此，但要想凭借此入门心法达到化劲顶峰境界，甚至是先天境界，却是千难万难，如果修炼者的寿命能够有两百岁，也许可以做到。

因此心法中有云：“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。”

此心法贵在坚持，行立坐卧之间，随时可吐