候，训练出脚步的力量……到时候把脚上的重物取下来……你就能一跃跳得很高。”

粟宝恍悟：“明白了！”

她在地底世界能一跃飞起，在人间却不能。

“这样我就可以一跃跳上墙头，翻墙出去了对不对！”粟宝兴奋问道。

沐归凡：“那当然……”

一边，苏老夫人拿着一个平底锅。

沐归凡后