第一项是身体素质测试，测试项目只有一项，正是5-25米折返跑。

从起跑线到终点线的二十五米距离上，每隔五米有一条折返线，算上终点线一共是五条，参加考试的人每跑到一条折返线上时就要用手触碰地上的标志物，然后折返回去，跑回起点线之后再折返回来。

如此反复，一直跑到终点线，再最后折返一次，跑回起点线，跑步总距离达到一百五十米。

就算是完成了整个测试，然后对这个过