一口冷气，这些动作他怎么没有想到。

原本以为自己已经足够精通，其中的门道，没想到还是自己太浅薄了，看来需要日日钻研。

芙蕖看到这些插图，俏脸红霞一片，玉手在陆浩的腰间，用力一扭。

“千斤吊。”

陆浩又翻开了一本，看得津津有味，这讲述的是人如何锻炼脆弱的地方。

这些前辈，确实有些地方值得学习