“但BJ冬天冷，夏天热，更不适合训练。”

训练这种事情，最主要的还是看自己心里边到底怎么看待这件事。如果是单人性质的运动要是真心诚意，就算是没时间，没有地方，家里面也能试着练上一练。

但是舞狮不是，除了能够增强一下个人腿部和手臂；力量之外，两个人的配合永远是重头戏！

就像一开始李元妙和陈梨安都把这错认为是传统体育和竞技体